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皆さんのストレス解消法を教えて！ 15

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10代の頃から、なんか微妙だなぁ

と思うことの一つがストレス解消法…

そこで、食事・お酒・旅行・エッチなこと

この4つ以外でオススメありませんか？

たぶん何とかなるもんさっていう

発想があるんだけど聞いてみたいなぁ

エロいね! 5 2015年6月3日 19:35

この質問の回答[15件]

ベストアンサーに選ばれた回答

運動です！

ジョギングなんかいいかもしれません^^ 走ってる間は余計な事考えなくて済みますし、走って汗を流した後は身も頭も爽快です♪

3 | 2015年6月3日 19:41| PureHoney メッセージ

その他の回答

ひたすら泣きます。おいおい、ひくひくなるまで泣いちゃいます。（笑）そうしたら、次の日どうしてあんな事で悩んでいたんだろうってケロッと立ち直れます。

0 | 2015年6月8日 14:34| アリーメッセージ

ひたすら泣きます。おいおい、ひくひくなるまで泣いちゃいます。（笑）そうしたら、次の日どうしてあんな事で悩んでいたんだろうってケロッと立ち直れます。

0 | 2015年6月8日 14:33| アリーメッセージ

買い物っ！！(*^▽^)/★*☆

1 | 2015年6月5日 18:37| あいこんメッセージ

旅行もいいし
自然の中で運動する
趣味に没頭する

1 | 2015年6月4日 19:52| ちゃんそんメッセージ

①電気を消して湯船にゆっくり浸かり、目を瞑る。
自分がどこにいるのか分からなくなるような、不思議な感覚になります。
（同居者がいる場合は、お風呂でばったりに注意＾＾）

②好きな音楽を聴く。
代わりにシャウトしてくれる（笑）パンク系でも、10分越えるようなヒーリング系でも。

1 | 2015年6月3日 23:15| ＊梓＊メッセージ

①夕日に向かって叫ぶ
②夕日に向かって走る
③夕日を見ながら幸せな妄想を暴走させる

こんな感じですかね
大声で歌ったり叫んだりするとけっこうスッキリしますよ＾＾

1 | 2015年6月3日 23:00| 妄想が暴走メッセージ

お笑い見て、笑ってるといろいろふっとびます‼︎

1 | 2015年6月3日 22:43| ひなたん222 メッセージ

体力があれば私も運動に一票！
なければちょっと凝った料理をするのも気分転換になりますー

2 | 2015年6月3日 22:30| ayumi13 メッセージ

この、４つ以外だと、睡眠です。
部屋を真っ暗にして、横になり、ひたすら回復を待つのです。
皆様色々な解消法をもってはるんですね。

2 | 2015年6月3日 21:33| 村田メッセージ

ペットですね。
動物には自然治癒能力があるらしく、人へもそのような効果が期待できるそうです。

2 | 2015年6月3日 20:58| 南奈美メッセージ

カラオケで発散しますね～(*^^*)
あと大好きな聖子ちゃんの萌え映像を見まくります(笑)

2 | 2015年6月3日 20:55| ウテナメッセージ

歌う！そして踊る！
それがダメなら、
どうにかして、泣く。

などでしょう(^^)

2 | 2015年6月3日 20:27| peachj メッセージ

泣ける映画を鑑賞して、おもいっきり泣く
ストレス発散もいまいちな時の最後の手です

3 | 2015年6月3日 20:13| 明樹＠aki メッセージ

私は恋愛漫画をひたすら読みます！キュンキュンして現実逃避します。

3 | 2015年6月3日 19:46| Cinnie メッセージ

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